Vì sao không nên liếm môi? 2 công thức tự làm son dưỡng siêu đơn giản

Người bị nứt nẻ môi thường cố ý hoặc vô ý dùng lưỡi liếm, kết quả là càng liếm thì môi càng nứt nẻ, cuối cùng vùng da quanh môi trở nên thô ráp, dày cộm, thậm chí môi sưng tấy. Đây được gọi là “viêm da do liếm môi” trong y học.

Nguyên nhân là gì đã gây ra “viêm da do liếm môi”? Trên thực tế, nước bọt có chứa các chất như protein nhầy, amylase nước bọt và muối vô cơ, chúng tương đối dính. Khi liếm môi sẽ giống như bôi một lớp hồ lên môi, khi gió thổi đến, nước bốc hơi còn lại amylase dính trên môi. Cấu trúc màng này cũng có thể co lại, tạo cảm giác khô hơn. Các enzym trong nước bọt có tác dụng kích thích nhất định đối với môi cũng như vùng da và niêm mạc xung quanh miệng, thậm chí khiến môi sưng tấy, nứt nẻ và chảy máu. 

Môi nứt nẻ là hiện tượng phổ biến vào mùa thu và mùa đông. Ngoài yếu tố khí hậu, da tiết dầu không đủ, uống ít nước, hoặc thiếu một số chất dinh dưỡng, hoặc do cơ thể tiếp xúc với khí lạnh khô trong thời gian dài cũng là một nguyên nhân phổ biến.

Vì vậy, để tránh tình trạng nứt nẻ môi, cần chú ý một vài điểm sau đây:

1. Không liếm môi, để tránh son môi đi vào miệng và làm môi trở nên khô hơn. Mặc dù điều này có thể tạm thời giảm bớt cảm giác khó chịu, nhưng thực tế nó chỉ làm tình trạng môi của bạn trở nên nghiêm trọng hơn mà thôi.
2. Đừng ở quá lâu trong không khí lạnh giá và hanh khô, bạn có thể đeo khẩu trang để hạn chế ảnh hưởng của thời tiết hoặc điều hòa.
3. Bình thường hãy chú ý uống nhiều nước và ăn canh để giữ ẩm cho môi.
4. Tránh đồ ăn chiên xào nhiều gia vị. Năn nhiều rau xanh và trái cây có tính mát, có thể bổ sung vitamin A, B6, kẽm gluconat, dầu cá v.v..
5. Cố gắng hoàn toàn phớt lờ đôi môi của bạn. Nếu bạn luôn nghĩ đến nó, sẽ khiến bạn luôn bận tâm khó chịu.
6. Có thể thoa một lớp kem dưỡng môi để bảo vệ da môi. Nếu môi đang bị nứt nẻ, bạn có thể rửa môi bằng nước ấm trước, sau đó thoa dầu cá, hoặc Vaseline.

Tuy nhiên, son dưỡng môi chỉ có thể làm giảm khô môi tạm thời chứ không thể giải quyết triệt để vấn đề. Hơn nữa, việc thoa son thường xuyên không những không bảo vệ được môi khô nứt nẻ mà còn dẫn đến khả năng làm rào cản, khiến tuyến bã nhờn tiết ra giảm và làm môi dễ khô hơn. 

Vì vậy, tốt nhất bạn nên thoa son dưỡng môi nhiều nhất 3 lần/ngày. Cố gắng chọn loại son chuyên dưỡng ẩm, có tác dụng dưỡng ẩm cho môi tốt hơn. Khi thoa lần thứ 2 và thứ 3, chú ý lau sạch phần son còn sót lại bằng khăn giấy sạch trước khi thoa để tránh bụi bẩn bị đẩy vào bên trong môi. 

Bật mí 2 công thức tự làm son dưỡng môi siêu đơn giản tại nhà:

1. Làm son dưỡng dầu gấc giúp giảm thâm môi do dùng nhiều son chứa chì

Son dưỡng từ gấc nổi tiếng trong việc duy trì sắc tố trên môi, đồng thời còn giúp giải quyết nhanh chóng vấn đề thâm môi do dùng son chứa chì lâu ngày.

Nguyên liệu:

5 thìa cà phê dầu gấc

1 muỗng cà phê vaseline

1 muỗng cà phê dầu dừa

Thực hiện:

– Cho vaseline và dầu dừa vào bát, đun cho nóng chảy bằng lò vi sóng trong 2 phút.

– Trộn thêm dầu gấc vào hỗn hợp.

– Đổ vào hộp đựng son và bỏ vào tủ lạnh.

2. Làm son dưỡng từ củ dền giúp môi hồng tươi

Củ dền chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp môi mềm mịn, ngoài ra còn giúp tái tạo da môi, khiến môi hồng hào, tươi tắn.

Nguyên liệu:

2 củ dền tươi cỡ nhỏ, hoặc 1 củ cỡ lớn

nửa muỗng thìa dầu oliu

2 viên vitamin E

1 muỗng cà phê vaseline

Tiến hành:

– Cạo sạch vỏ củ dền rồi rửa sạch, ép lấy nước cốt. Sau đó đun nước củ dền cho đến khi đặc sệt lại.

– Cho vaseline và dầu oliu vào hỗn hợp Tiếp tục đun cách thủy trong 5 phút. Bạn nhớ đảo đều tay để tránh son bị vón cục.

– Cuối cùng cho vitamin E vào đảo đều thêm 1 phút. Tắt bếp để hơi nguội cho vào lọ để bảo quản.